Dzień 6
Read More
⏳⏳⏳ Dzień 1 ⏳⏳⏳ Mam dla Ciebie w najbliższych dniach pewne wyzwanie. Wyzwanie, które ma zadanie wzmocnić Twoją siłę psychiczną…
Read More
Jak na co dzień dbać o równowagę emocjonalną i homeostazę psychiczną? Równowaga psychiczną w kilku małych krokach: Aktywność fizyczna –…
Read More
Zdrowie psychiczne – co to takiego? Pewnie nie będziesz zdziwiony/zdziwiona jak napiszę zdanie: „Zdrowie psychiczne jest tak samo ważne, jak…
Read More
Chciałabym Cię zapytać… Człowiek nie może pracować bez odpoczynku, ale odpoczynek bez pracy nie daje zadowolenia.Zgodzicie się?Ja najczęściej odpoczywam, kiedy…
Read More
Chciałabym Was zachęcić, aby wyzwolić w sobie radość i nadzieję 🍀 Więc przegotowałam dla Was miłe wyzwanie 🍀Znajdź pamiątkę z…
Read More